スキンケア→トレチノイン→ハイドロキノンの順番で塗布しましょう。


トレチノインとよく比較されるのが、化粧品などにも配合されている「レチノール」です。
レチノールとはビタミンAのことで、皮膚や粘膜の健康維持や抵抗力強化に役立つ成分です。レチノールが体内で代謝されると、中間体のレチナールを経てトレチノインになります。
レチノールはトレチノインに比べると皮膚に対する作用がマイルドで、医薬部外品として化粧品などに配合されていることもあります。一方、トレチノインは医薬品に分類されるため、医師の処方がなければ入手できません。なお、レチノールとトレチノインを外用した場合の生理活性は10～100倍ほど違うといわれています。


トレチノイン・ハイドロキノン療法は、漂白期と治癒期に分かれます。

通常のビタミンA（レチノール）でもターンオーバーを早める作用はありますが、トレチノインの生理活性はビタミンAの約50倍～100倍。市販薬よりも強力な治療薬になります。

色素沈着のリスク: トレチノインも紫外線により色素沈着が増加するリスクがあります。肌の新陳代謝が促進される一方で、紫外線にさらされるとこれが逆に作用してしまいます。

ハイドロキノンとトレチノインの併用については、以下の記事でも解説しています。

なおトレチノインを含む化粧水などが市販薬として売られていることはありますが、医療機関で処方するトレチノインとは異なり、保湿クリームと位置付けられています。

ハイドロキノンは新たなシミを作らないようにメラニン生成の制御をしますので、高い美白効果が期待でき、ほとんどのシミに対して使用できます。

しかし、ハイドロキノン単独による治療では、効果を得るのに時間がかかります。

ハイドロキノンは、濃度が高くなるほど漂白効果は高くなりますが、副作用の出現頻度も比例して高くなります。

この記事を読まれている方は、ハイドロキノンに関して「どんな効果があるの？」「副作用ってある？」「どうやって使えばいいの？」など、気になっているのではないでしょうか。

トレチノインやハイドロキノンは、市販薬を入手することも可能です。

ビタミンＡは細胞の正常な分化や成長に不可欠な成分とされ、動物はビタミンＡが欠乏すると発育障害を起こすことが分かっています。トレチノインはビタミンＡの誘導体ですが、生理活性がビタミンＡの50～100倍あるとされ、皮膚のターンオーバーを早めて細胞核内でダメージをうけたDNAの損傷を修復して効果を発現すると考えられています。

ハイドロキノン（ヒドロキノン）はメラニンを作るチロジナーゼの働きを阻害し、さらにメラニン色素を作るメラノサイトそのものを壊す働きがある、もっとも強力な美白剤です。その効果は市販の美白化粧品の数十～数百倍程度と言われています。


この記事では、ハイドロキノンやトレチノインの併用について解説します。

◾️ ハイドロキノン
ハイドロキノンは『お肌の漂白剤』とも呼ばれ強力な漂白作用のある塗り薬です。メラニン色素を合成する酵素であるチロシナーゼの働きを弱め、さらにメラニン色素を作る細胞（メラノサイト）の数を少なくする作用があります。
そのため、しみを薄くし、さらに予防する働きがあり、その美白効果は、アルブチンやコウジ酸の約100倍と言われています。

使用開始時のトレチノインやハイドロキノンの塗り方についてお伝えします。

ハイドロキノンと併用の場合は、最初にトレチノインをシミからはみ出さないように塗り、乾いてからハイドロキノンを少し広めに塗ってください。

トレチノインを使用する前には、医師の診察を受けた方が安心です。

ハイドロキノン(5%)乳酸(7%)プラスチベース AHAである乳酸を含み角質剥離作用を持つため強い漂白剤である反面，やや皮膚への刺激性が強い．油脂基剤であるため閉塞性保湿剤としての役割も果たす．
2.

トレチノインはします。毛穴の詰まりやニキビの予防に効果があります。

メラニンの生成、伝達を抑制する作用を有しており、さらにメラニン色素を作るメラノサイトに対して細胞毒性があります。要は、トレチノイン及びハイドロキノンの組み合わせでQスイッチルビーレーザーによるレーザー治療の併用が効果が高い場合もございます。トレチノイン・ハイドロキノン療法のみですと、皮膚の深い部位のシミはとれません。深いシミに関しては当院ではQスイッチルビーレーザーによる治療をおすすめしております。深いシミ・アザ（太田母斑、遅発性両側性太田母斑、異所性蒙古斑、外傷性刺青、扁平母斑）はQスイッチレーザーですと保険で治療することもできますのでお気軽にご相談ください。

３．ハイドロキノンを、できるだけ広い範囲に伸ばして塗りましょう。

肌状態はお一人お一人それぞれ異なりますので、それより低い濃度が合う人や、高い濃度でしか効果は得られない人もおられますが、当クリニックは４％のハイドロキノンクリームを採用しております。

市販品のハイドロキノンクリーム選びで抑えておきたい3つのポイントを紹介します。

多くのシミはハイドロキノン単独では効果が得られにくく、お顔全体の美白を目的として使用する場合なら、ハイドロキノン単独でもよいかもしれませんが、「このシミを取りたい」と考えている場合は、ハイドロキノン単独での効果は限定的で、トレチノインとの併用が必要となります。

トレチノインとハイドロキノンを併用する際の、塗布の順番は下記となります。

A 痛みが強い場合は塗る量を減らしていただいてもかまいません。皮がむけてヒリヒリするのは正常な反応です。反応が強すぎてドロップアウトするよりは、継続して治療していただいた方が効果が出ます。①我慢しながら量を減らして調節していく、②一旦塗るのをやめて３-４日すると反応が止まるので、それから量を減らして様子を見ながら少しずつ増やしていく、のどちらかで対応してください。

ハイドロキノンを試したい方は、クリニックで処方を受けることを推奨します。

ハイドロキノンにアレルギーをお持ちの方はご使用になれません。
妊婦に対してはトレチノインの外用薬治療の安全性は立証されておりませんので、妊婦及び出産計画のある方はトレチノインのご使用は避けてください。

市販品のハイドロキノンクリームの使い方には、いくつか注意点があります。

シミや肝斑を改善したいと考えた時、ハイドロキノンを使った治療を選択肢に入れる一方、ダウンタイムが気になり、なかなか踏み出せないという方は少なくありません。

そのため、ハイドロキノンクリームは以下の保管方法を心がけましょう。

トレチノインは、米国で、もともとシワ・ニキビの治療医薬品として、FDAに認可されており、非常に多くの患者さんに皮膚の若返り薬として使用されている実績があります。

肌再生効果のあるトレチノインと、強力な漂白作用のあるハイドロキノンで、肌を活性化し、にきび、しみ、しわなどを改善する治療方法です。

夜のスキンケア後に患部にだけトレチノインを薄く塗布します。
ハイドロキノンと併用の場合はその後ハイドロキノンをトレチノインよりやや広めにあまり白くならない程度に塗布します。

【シミ治療薬】ハイドロキノンの効果や使い方・副反応について解説

単純にシミといっても色々な種類のシミがあり、成因によりそれぞれ効果的な治療法があります。まずは気になるシミを判別し、的確な対策を実施することが大事です。間違った判断でかえってシミが増えたり、濃くなったりすることもあるため、専門医の診断とアドバイスのもとに対策を行うことをおすすめしています。

ハイドロキノンは肌の漂白剤と呼ばれており、 トレチノインとは違った働き方で美白効果を発揮します。 ..

皮膚の薄さと敏感性: トレチノインは皮膚の新陳代謝を促進し、角質層の剥離を助けるため、通常よりも皮膚が薄くなります。紫外線による影響が増加し、過敏症反応が起こる可能性があります。

効果があります。 トレチノインゲルとハイドロキノンを1日2回外用します ..

尚、トレチノインは処方薬で、現状では医療機関でしか購入できません。

このように、トレチノインはハイドロキノンとは別の方法で色素沈着を改善するため、併用することで、より効率的に色素沈着を改善できるのです。

トレチノインは、コラーゲン増生を促す数少ない薬ですので、しわにも効果が期待できます。目じりなどの深いしわの場合は、少なくとも3ヶ月は使用する必要があります。また、使用開始すぐは、皮剥けがひどくなることがありますので、プロペトなどの保湿剤による十分な保湿が必要です。

※目の周囲にはあまり塗らないでください。 医師が十分な効果があると判断した場合、トレチノイン療法は 1

そのような方に向けてこの記事では、ハイドロキノンの皮剥けについて、詳しく解説します。