不妊症に効果があると知られているサプリメント、メラトニンとレスベラトロールについて、その効果と当院の実際のデータをご紹介します。


ホルモン代謝を始め、卵巣や子宮などの機能を維持し、良質な卵子を育てるために、ビタミン・ミネラルや、タンパク質・特に鉄分・亜鉛などの栄養素が不可欠です。また、着床した後は子宮内膜をフカフカにして十分な栄養を受精卵に届けるためにさらに多くの栄養素を必要とします。


不妊治療領域でも注目されているようです。 また，メラトニン受容体は ..

静岡県静岡市の不妊治療専門クリニック、菊池レディースクリニック院長。日本産科婦人科学会産婦人科専門医、日本生殖医学会生殖医療専門医、特定不妊治療費助成事業指定医療機関。刺激周期を主体としたクリニックと自然周期を主体としたクリニックの2箇所に勤務経験あり。患者様のご希望と体質に応じた治療を行っていきます。

安全性が確立されていないので、妊娠中と授乳中にメラトニンを飲むことは止めてください。

[PDF] 生殖とメラトニン ―卵巣加齢と生殖補助医療（ART）への応用―

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病院で処方されている睡眠薬とメラトニンの併用をしています。
メラトニンだけでも眠れそうな気がしています。
心配事が増え、なかなか眠れない日々ですが、メラトニンのおかげで少しマシです。
私には3mgがあっていて、これ以上（2錠に増やすなど）にすると、なぜか心臓がバクバクするので量には気をつけています。

は，基礎的研究と臨床的研究に基づき，不妊治療における大きな課題である卵の質の低下 ..

当院の場合は、人工授精による妊娠の失敗が続くケース、体外受精・顕微授精による良好胚または胚盤胞移植において、反復して子宮内膜への着床に失敗するケースなどに、ラクトバチリス乳酸菌サプリメントをお勧めすることがあります。ラクトバチリスは乳酸桿菌（かんきん）のことで、善玉菌である乳酸菌のひとつです。
私たちの体の中には、腸内細菌を含めて多種多様な細菌群（細菌フローラ）が住み着いています。子宮や腟も例外ではなく、子宮内フローラ、腟内フローラが存在しています。細菌には善玉菌、悪玉菌のほかに、日和見菌（ひよりみきん）といって、善玉菌・悪玉菌のどちらか優勢なほうに加担する中間菌があります。
近年、子宮内・腟内ともに善玉菌のラクトバチリスが優勢な場合に、妊娠率が高く、流産率が低いことがわかってきました。子宮内フローラの状態に関しては、子宮内膜を採取して次世代シーケンサーによる細菌の解析検査を受けていただかないといけません。しかし、腟内フローラは外来で受けられる簡便な腟分泌物検査によって、ほぼ把握することができます。
たとえば、腟内の善玉菌のラクトバチリスが減少し、悪玉菌が増加する腟内フローラのバランスが崩れる状態を「細菌性腟症」といいます。細菌性腟症を放置すると、腟内の悪玉菌が子宮内に入り込み、子宮内フローラのバランスも崩れる心配があり、人工授精や体外受精・顕微授精による胚移植の妊娠率が低くなります。当院では、ラクトバチリス乳酸菌サプリメントの併用によって、頑固な腟炎が改善する傾向がみられ、おおいに期待しているところです。

はじめまして。とても不安に思っていることがあり、ご相談させてください。

これまで体外受精・顕微授精をして、４回の凍結胚移植をしてきました。いずれも５日目で３BB以上の良好胚です。しかし、１回目：化学流産、２回目：心拍確認後に初期流産、３回目：化学流産、そして今回（４回目）はbt10のhcgが50を少し超えたところでまた化学流産の可能性を説明されたところです。不育症の検査は一通り実施して、3回目からはバイアスピリンも服用しています。

もともとAMHも低く、凍結胚をたくさん作れるわけでもありませんし、どんどん年齢も重ねていっています。４回とも妊娠が継続しないということは、今後はもう子どもを持てない可能性が高い状態なのでしょうか。「胚の質」「染色体異常」とよく見聞きしますが、何か私自身にできることはないのでしょうか。非常に悲しく、心苦しいです。高橋先生に診て頂けたなら、どうアドバイスを下さるか、ぜひお伺いしたいです。

お忙しいところに申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いします。

当クリニックでは、不妊治療に、メラトニンという睡眠ホルモンサプリメントを輸入して利用しています。 ..

朝、光を浴びると、脳にある体内時計の針が進み、体内時計がリセットされて活動状態に導かれます。また、体内時計からの信号で、メラトニンの分泌が止まります。メラトニンは目覚めてから14〜16時間ぐらい経過すると体内時計からの指令が出て再び分泌されます。 徐々にメラトニンの分泌が高まり、その作用で深部体温が低下して、休息に適した状態に導かれ眠気を感じるようになります。

今回妊娠反応は出ていましたので、もう少しだとは思います。サプリメントとしては、葉酸とビタミンDのみではなく、アシストワンのような総合ビタミン剤に変えてみては如何でしょうか。また、それ以外には、睡眠ホルモンのメラトニン、ポリフェノールのレスベラトロール、なども考えて良いと思いますよ。ご希望でしたらば、来院して頂きまたご相談致しましょう。


ついて検討したメタ分析において、不妊治療を受けている⼥性による調節卵巣刺激 ..

ＤＨＥＡは「デヒドロエピアンドロステロン」という長い名前のホルモンで、主に副腎から分泌されます。ＤＨＥＡは男性ホルモンの一種ですが、女性の体内ではエストロゲンを作る材料になります。不妊症の改善に効果が期待できることから、マザーホルモンとも呼ばれます。また、卵巣予備能の指標となるＡＭＨの数値が改善される等、卵巣機能を賦活化する作用があるといわれています。
日本では医薬品として使用される原材料リストに記載されていますが、現時点では国内ではＤＨＥＡ製剤は製造されていませんし、ＤＨＥＡサプリメントもありません。このため、海外からの輸入に頼るわけですが、医薬品の輸入は医師または薬剤師の有資格者にのみ、限られています。
日本の場合、ＤＨＥＡの処方については非常に厳格なため、個人輸入でサプリメントを取り寄せる方もいるようですが、粗悪品も多いといわれています。ＤＨＥＡは必ず医師の指示に従って利用しましょう。当院では平成22年（2010年）より、ＤＨＥＡサプリメントを取り扱っています。

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サプリメントの中には、ＤＨＥＡやメラトニンのように、日本ではサプリメントとして製造・販売されていないものがあります。
厚生労働省発行の「健康食品の正しい利用法」には、「過去に健康被害を生じた製品のほとんどが、「海外からの輸入品」「錠剤・カプセル状の食品」です。インターネットを介した購入だけでなく、海外旅行のおみやげ品も個人輸入に該当します。これらをあげたりもらったり、軽い気持ちでやりとりしないように気をつけましょう。

これらの作用を利用して、メラトニンを不眠症治療、睡眠の改善にもちいることが行われます。 ..

>幸せ探究者さん
幸せ探究者さんは1mgなんですね。
メラトニンは1mgでも過剰摂取だけど過剰摂取でも問題ない、と言うのを見かけるので、どっちを買ったらいいのか迷ってましたが、とりあえず1mgから試してみるのもよさそうですね。
私も同じでフラグメントは多いとまでいかないけど多少あり、成長が途中で止まってしまいました。
最初の採卵で陽性反応とは！心強いです。
みなさんのお返事を見るといつ飲んでもよさそうなので、とりあえず陽性出るまでがんばってみたいと思います。

Natrolメラトニン3mgは・正常な睡眠パタンを確立します ✝

初めまして。1月から不妊治療を行い、3日前に初めてhmg注射を打ちました。それから、3日間ほとんど眠れず不眠症になってしまいました。以前からも寝付きが悪いなどの症状があったのですが、ここ3日は全く眠れません。これは、注射の副作用でしょうか？と担当医に相談したところ、そうかもしれないが、薬等は出せないということで、心療内科等で睡眠導入剤を貰うように言われました。卵が育つのも遅く、左卵管閉塞もあるので、積極的な治療を希望していたところで、このようになってしまい、今後治療を続けるのが不安です。高橋先生ならどのような対応をされるのかお聞きしたくて書き込みました。教えて下さると幸いです。

米国薬局方が開示している情報によれば、NatureMadeのメラトニン3mgと5mgがあります。

妊娠に近づくためには、男性も女性も生殖能力を高める必要があります。最近は「ストレスの増加」「エアコンによる体温調節機能の低下」「基礎体温の低下」「食生活の乱れ」など生活環境や食生活が原因で不妊を招くケースが多くあります。

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そのため、当院においては、特にレスベラトロールは採卵前日までの処方となっております。メラトニンやレスベラトロールは、市販で販売されているサプリメントでが、もしご自身で購入し内服される場合は、内服量や内服期間について、一度医師にご相談ください。

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論文を読むと、メラトニンの含有量は、ラベルに示された数字より、83％も低いもの（5分の1以下）から、478％（5倍近い）も多いものまで様々であったと書かれています。残念ながら、この論文には会社名は書かれておらず、どこの製品が良いものなのかはわかりません。

メラトニンは前立腺癌の予防や不妊にも効果があります。サプリメントで取れるのは ..

当クリニックでは、不妊治療に、メラトニンという睡眠ホルモンサプリメントを輸入して利用しています。また不眠症が強い場合には、専門医をかかり睡眠導入剤などを使用しても良いと思います。

メラトニンについて | 不妊治療 高度生殖医療専門 仙台ARTクリニック

グラフからもわかるように、メラトニンやレスベラトロールを内服することで、胚盤胞到達率や、良好な胚盤胞が得られる割合が高くなっていることがわかります。また、内服することで妊娠率の上昇や、流産率の低下傾向がみられています。ただしレスベラトロールには、子宮内膜において、着床に必要な脱落膜化を阻害する働きがあるという報告があります。

メラトニン 3mg 60粒の口コミ | サプリメント通販サプー

私は通院している不妊専門病院で処方してもらっていました。
1日1mgを服用。
処方してもらったのは、受精卵のフラグメントが多く、成長が止まってしまうことが多かったから。
それを相談すると、メラトニンを紹介されました。
のみ始めて最初の採卵・移植で陽性反応出て、今5週目です。
まだまだ手放しでは喜べませんが、10回目の移植で陽性反応出たこと自体がびっくりで。
やはりフラグメントが少なく良い卵ができたせいだと思います。
卵子の質が上がるという話は聞きませんでしたが、フラグメントが多い方には有効かと思います。

のむ時期ですが、移植前は体温関係なく毎日飲んでいました。
ですが陽性反応出た後は「影響はないですが、一応飲まないように」と言われたので、妊娠したら止めた方がいいかと思います。

良い結果が出るといいですね♪

安全性が確立されていないので、妊娠中と授乳中にメラトニンを飲むことは止めてください。 2024年6月17日

不眠症で精神科でベルソムラを処方されていますが、これだけでは足りないのでメラトニン3mgを1錠足して眠れるようになりました。
本当はメラトニンのみで眠りたいですが、これを2錠にするとなぜか心拍数が上がって寝汗をかくので1錠に留めています。
量を増やすと寝汗かくという方、他にもいらっしゃるのかな？

卵子の質の改善にはメラトニンが効く！ | ニュース＆トピックス

『メラトニン1mg』は60錠で3960円、『メラトニン3mg（徐放性）』は100錠で7700円です。睡眠の質を改善したい方、または体内の抗酸化サポートに興味がある方は、ぜひ当クリニックまでお問い合わせください。